Oficina Lúdica
Próxima Oficina Lúdica: 24 de janeiro de 2026, das 10h30 às 12h30
A Oficina Lúdica — “Meu corpo sente, minha mente pensa!” conduzida pelas psicólogas Lilian Fischmann e Michelle Castro, nasceu do encontro entre a Psicologia, o movimento e o universo simbólico da infância. É um espaço pensado com cuidado para que as crianças possam reconhecer, expressar e integrar suas emoções de forma natural, criativa e segura.
Através de jogos, histórias, movimento corporal e atividades artísticas, as crianças são convidadas a explorar o que sentem e pensam, ampliando a consciência emocional e corporal. Aqui, o brincar é levado a sério: é linguagem, é expressão e é caminho de desenvolvimento.
Mais do que ensinar sobre emoções, a oficina oferece uma vivência onde o corpo participa, a imaginação é estimulada e cada criança pode se expressar do seu próprio jeito.
Como Funciona
A Oficina Lúdica acontece em encontros pontuais, com duração definida, em formato de vivência lúdica e interativa. As atividades integram movimento, jogos simbólicos, expressão artística e momentos de partilha, sempre respeitando o ritmo e a singularidade de cada criança. Durante a oficina, trabalhamos as emoções de forma leve, acessível e adequada à faixa etária.
Objetivos
- Promover consciência emocional e corporal.
- Facilitar a expressão de sentimentos através do corpo, da arte e do brincar.
- Estimular criatividade, imaginação e espontaneidade.
- Desenvolver habilidades sociais e empatia no grupo.
- Fortalecer a escuta interna e a autorregulação emocional.
- Criar uma relação mais saudável e gentil consigo mesmo e o outro.
Para Quem?
Esta oficina é indicada para crianças de 5 a 10 anos de idade que:
- Estão a aprender a lidar com emoções e relações sociais.
- Têm dificuldade em expressar sentimentos verbalmente.
- Precisam de um espaço seguro para se movimentar e criar.
- Beneficiam de atividades que integram corpo, mente e emoção.
- Gostam de brincar, imaginar, desenhar, dançar e contar histórias.
A próxima oficina já têm data marcada!
“Brincar é pensar, sentir e querer juntos, é se conectar com o mundo de forma inteira” — Frase do filme Tarja Branca
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